De nieuwe update Gyroscope V8.1 is nu te downloaden in de App Store.

Speciale dank aan al onze eerste leden die Gyroscope met vrienden en familie hebben gedeeld, feedback hebben gestuurd en ons hebben geholpen elk detail bij te schaven!

We blijven de app testen en optimaliseren voor de doelen die onze leden het vaakst hebben: lichaamsvet verliezen en langer leven. Deze versie maakt de app op alle vlakken persoonlijker, sneller en slimmer, met grote verbeteringen in meertaligheid en in de coachingprotocollen. Er zijn dan wel een paar gedeelde doelen, iedereen heeft eigen uitdagingen en een eigen karakter, en nu kan de app zich volledig aanpassen aan jouw voorkeuren, zodat het iets wordt dat je met plezier gebruikt en dagelijks opent.

We zijn ook overgestapt op een aantal van de nieuwste AI-modellen, goed voor ongeveer 20-30% meer prestaties en intelligentie. Je coach is nu nog beter naar je hand te zetten en is bedoeld als je vaste gezondheidsbewaker, die je naar betere beslissingen en een betere gezondheid leidt, stap voor stap en foto voor foto.

Wat is er nieuw in V8.1

Betere coach

  • Geavanceerde AI-modellen door de hele app
  • Volledig herbouwde Coach Chat met diepere analyse en snellere antwoorden
  • Nieuwe informatieve video's en rijkere educatieve content

De coach maakt nu gebruik van de recente doorbraken in AI en levert daarmee slimmere, snellere en persoonlijkere inzichten over je gezondheid. Met reactietijden die steevast onder de minuut liggen, kun je alles vragen en krijg je de meest gedetailleerde en precieze inzichten die ooit mogelijk waren.

Naast de vertrouwde chat die onze gebruikers kennen en waarderen, biedt het nieuwe Coach-tabblad nu ook persoonlijkere content en begeleiding, die je makkelijk kunt doorscrollen voor vermaak en kennis op één plek.

Nieuwe content

  • Nieuwe educatieve video's over trainen en voeding
  • Content die sneller laadt
  • Recepten en meditatiegidsen op maat

Op het tabblad Learn/Coach staan meer dan 10 nieuwe video's van (menselijke) coach Ollie, over onderwerpen als de juiste techniek bij oefeningen, de wetenschap achter supplementen als creatine, en een blik achter de schermen bij de manier waarop Gyroscope dynamische caloriedoelen berekent.

En terwijl je content leuk vindt of bekijkt die je helpt, leert de app steeds meer over je voorkeuren en interesses (en over je echte data en behoeften). Kijk nu in de app voor je volledig persoonlijke content en begin je eigen algoritme samen te stellen.

Premiumleden zien in het Coach-tabblad bovendien meer persoonlijke dagboekvragen, meditaties op maat, recepten op maat en andere aanbevelingen, speciaal voor jou gemaakt door je coach, voor de meest persoonlijke en krachtige coaching die er is.

Maaltijden herhalen en eten bijhouden

  • Beter zoeken op ingrediënt bij herhaalde maaltijden
  • Meer ruimte voor supplementen en producten zonder calorieën
  • Snellere, nauwkeurigere Food XRAY en menuscanner
  • Meer zicht op voedingsstoffen, waaronder suiker en cafeïne

Je kunt maaltijden die je vaak eet nu eenvoudig noteren door direct op ingrediënten te zoeken, wat tijd scheelt en het bijhouden nauwkeuriger maakt. Producten zonder calorieën en supplementen verschijnen nu in de lijst met herhaalbare items, wat je dagelijkse invoer eenvoudiger maakt. We hebben ook veel kleine verbeteringen aangebracht in Food XRAY, en het systeem leert en past zich voortdurend aan naarmate je het gebruikt.

Meditatie

  • Betere geluidskwaliteit en achtergrondaudio
  • Slimmere sessies op maat

De meditatie-ervaring is bijgeschaafd voor helderder geluid en meer verdieping. Sessies passen zich slim aan je voorkeuren aan en helpen je moeiteloos je stress te beheersen en de hele dag helder te blijven.

Je dagrapport naar eigen smaak

  • Beter zicht op je checklist en je voortgang
  • Betere herinneringen voor je ochtendroutine
  • Een dagelijkse weergave die je volledig zelf inricht

Je dagrapport is nu tot in detail af te stemmen op wat jij nodig hebt. Kies tussen visuele voedingsbalken of een minimalistische tekstweergave, zet dagpunten aan voor de motivatie, of schakel gedetailleerde biochemische data in als je van die cijfers houdt. Zo blijft je dagelijkse moment prettig en past het precies bij je leven.

Lichaamsvetprotocol

  • Betere instelling en kennismaking
  • Verfijndere berekeningen voor calorieën en TDEE

De protocollen voor vetverlies zijn verfijnd met duidelijkere instructies en slimmere berekeningen. Geavanceerde algoritmes rekenen nauwkeurig met jouw fysiologie en je activiteitsniveau, waardoor werken aan je gewicht zowel effectief als vol te houden wordt.

Meer talen

  • Meer dan 20 populaire talen ondersteund
  • Betere internationalisering van de interface

We hebben de meertaligheid flink uitgebreid, zodat meer mensen wereldwijd de inzichten van Gyroscope in hun eigen taal kunnen lezen. Deze update richt zich er vooral op om gezondheid en dagelijks bijhouden makkelijk en vanzelfsprekend te maken voor wie geen Engels spreekt.

Dagboek met stem en tekst

  • Volledig betrouwbare spraakinvoer voor je dagboek
  • Snel te bereiken via Coach Chat, je dagrapport en de knop voor snel toevoegen

Leg je gedachten, overpeinzingen of notities over je gezondheid op elk moment vast zonder onderbreking. De app houdt honderden gegevens automatisch of met eenvoudige trackers bij, maar soms wil je nog meer details kwijt. Met de nieuwe dagboekfunctie kun je nu elke notitie of eigen gegevens toevoegen.

Om dat zo makkelijk en leuk mogelijk te maken, kun je nu de nieuwe spraakinvoer gebruiken die je woorden nauwkeurig en direct uitschrijft. Of je typt gewoon je notities als je geen zin hebt om te praten.

Alles wordt bewaard in je dagrapport, voor een completere en rijkere geschiedenis van je leven, en gedeeld met je AI-coach, zodat die meer weet over wat er speelt.

Voeg je vrienden toe

Het vriendenklassement en het delen zijn ook verbeterd, zodat je al je vrienden en familie makkelijk kunt uitnodigen. Zodra ze de app hebben, kun je elkaar als vriend toevoegen om elkaar scherp te houden en te strijden in het klassement, en iedereen ontgrendelt er ook nog eens speciale bonussen mee in de app.

Je verwijzingscode is simpelweg je gebruikersnaam, dus je kunt je gebruikersnaam in de instellingen aanpassen naar iets korts dat blijft hangen.