Gyroscope Benchmarks / Mente
Prueba de búsqueda visual: ¿qué tan rápido encuentras al intruso?
Esta prueba mide con qué rapidez y precisión encuentras un objetivo entre distractores visualmente parecidos.
Por qué importa
Encontrar la única cosa que no encaja es una habilidad que usas todo el día sin ponerle nombre. Es como encuentras tu coche en un estacionamiento lleno, la botella correcta en un estante abarrotado, a un amigo en un andén con gente o el único coche de delante que se está metiendo en tu carril. Cuando la búsqueda es rápida, tus ojos se posan en el objetivo antes de que puedas decir por qué. Cuando es lenta, revisas los candidatos uno por uno, y el coste son unos segundos que no tenías.
La velocidad perceptiva es una de las capacidades que se frenan con la edad, y resbala cualquier día en que te falta sueño, estás distraído o desgastado. El problema es que rara vez sientes el resbalón. En un estudio, dos semanas de noches de seis horas dejaron a los participantes con déficits equivalentes a dos noches enteras sin dormir, mientras se calificaban a sí mismos como apenas afectados. Tu sensación de lo agudo que estás es un mal instrumento. Una búsqueda cronometrada en condiciones fijas es uno mejor.
Van Dongen et al., Sleep, 2003
Eso es lo que te da esta prueba: las mismas cuadrículas, el mismo teléfono, el mismo minuto, una vez al mes. Una tanda dice poco por sí sola. Una docena de tandas a lo largo de un año muestra si tu atención se mantiene, se desliza o se recupera tras un cambio que hiciste, y lo muestra en números en lugar de en una sensación que no puedes comprobar.
Qué mide esta prueba
Caza del Intruso presenta una cuadrícula de formas iguales con una que es distinta. Tu trabajo es encontrar y tocar la distinta lo más rápido posible manteniendo pocos errores. Las rondas repetidas ponen a prueba la velocidad perceptiva y la atención selectiva, no solo un hallazgo con suerte.
La dificultad de la búsqueda depende de qué hace distinto al objetivo. Los experimentos de integración de características de Treisman y Gelade distinguieron los objetivos definidos por una sola característica de los definidos por una conjunción de características. Un objetivo de una sola característica puede destacar con poco efecto de los distractores adicionales, mientras que una conjunción puede exigir atención focalizada para inspeccionar los candidatos uno tras otro.
Treisman y Gelade, Cognitive Psychology, 1980
Por eso los tiempos de reacción brutos no se trasladan limpiamente entre juegos de búsqueda visual. El tamaño de la cuadrícula, el espaciado, la similitud del objetivo, la presencia del objetivo y el tamaño de la pantalla cambian la búsqueda. Caza del Intruso se lee mejor a través de la precisión más tu propia tendencia de tiempo de reacción bajo el mismo protocolo de la app.
Haz la prueba ahora mismo
- 1Abre Caza del Intruso en Gyroscope y sujeta el teléfono a una distancia cómoda y constante. Una tanda dura unos 60 segundos.
- 2Explora cada cuadrícula en busca de la única forma que difiere del resto.
- 3Toca la forma distinta una vez. Si la diferencia no salta a la vista, busca de forma sistemática en lugar de adivinar.
- 4Guarda la precisión y el tiempo de reacción del conjunto completo de rondas. No juzgues la prueba solo por la cuadrícula más rápida.
Rangos de referencia
No existe una tabla de normas estándar para la búsqueda visual que sobreviva a los cambios en el tamaño del conjunto y la similitud del objetivo. Por eso Gyroscope usa rangos prácticos de precisión para su propia tarea fija.
| Precisión | Rango práctico |
|---|---|
| 95% o más | Enfocado |
| 85–95% | Típico |
| Menos del 85% | Apresurado o fatigado |
Treisman y Gelade, Cognitive Psychology, 1980. Contexto de investigación para los rangos prácticos de Gyroscope.
Usa el tiempo de reacción como tendencia secundaria solo cuando la precisión sea estable. Toques más rápidos con más objetivos equivocados no son una mejora, y los resultados del teléfono no deberían compararse con una pantalla de laboratorio que usa otros estímulos.
Qué mueve tu puntuación
La búsqueda visual tira de la vigilancia a medida que se acumulan las rondas. Un metaanálisis de privación de sueño a corto plazo incluyó 70 artículos y 147 pruebas. Los lapsos de atención simple mostraron el mayor efecto por dominio, una g de Hedges de -0.776, mientras que la atención compleja también se vio degradada.
Lim y Dinges, Psychological Bulletin, 2010
- La falta de sueño y la fatiga pueden sumar búsquedas lentas o fallidas.
- La práctica enseña las diferencias de características que se repiten en la tarea.
- El estrés puede empujar a una adivinanza rápida antes de confirmar el objetivo.
- El tamaño de la pantalla, el brillo y la distancia de visión cambian la velocidad absoluta.
Cómo mejorar
Dos cosas suben esta puntuación: un patrón de búsqueda que puedes repetir sin pensar, y el hábito de confirmar el objetivo antes de que el dedo se mueva. La velocidad viene de las dos, y rara vez llega si la persigues directamente.
- Fija el patrón. Empieza por el centro y barre hacia fuera por el mismo recorrido en cada ronda, para que ninguna casilla se revise dos veces ni se salte. Un recorrido que no tienes que planear deja tu atención libre para las formas.
- Nombra primero la diferencia. Antes de explorar, decide qué podría ser distinto: la orientación, el tamaño, un hueco, un color. Un objetivo definido por una sola característica tiende a saltar a la vista, así que saber qué buscar convierte una inspección lenta en una rápida.
- Confirma, y luego toca. Un toque equivocado cuesta más que uno lento. Cuando un candidato te llame la atención, mira una vez a sus vecinos antes de decidirte.
- Despeja la pantalla. Siéntate donde no haya reflejos, sube el brillo a un nivel cómodo y sujeta el teléfono a la distancia que usas siempre. Las diferencias pequeñas son la primera víctima de una pantalla oscura o con reflejos.
- Revisa tu vista. Si las diferencias pequeñas se ven borrosas con el brazo estirado, hazte un examen de la vista. Una graduación vieja hace cada cuadrícula más difícil de lo que debería.
- Frena en las rondas difíciles. Cuando una cuadrícula no se resuelve en un segundo, déjala llevar tres. Una precisión por debajo del 85% suele significar prisa, y el remedio es paciencia, no más velocidad.
Repite la prueba una vez al mes, descansado y a la misma hora del día, con la misma luz y a la misma distancia. Mantén el protocolo fijo para que la línea de tu feed refleje tu atención y no la habitación.
Mídelo
Regístralo en la app.
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