Gyroscope V1.8
Notas de la versión de octubre de 2016
La última versión (v1.8) ya está en la App Store. Agregamos un montón de funciones nuevas de HealthKit a la app, además de mejoras en la experiencia web y en la calidad de los datos en todas las plataformas.
App de iPhone 1.8
A partir de los pedidos y comentarios que nos venían llegando, mejoramos funciones que ya existían, como el Sleep AI, y agregamos nuevos tipos de datos que los usuarios Pro pueden empezar a registrar.
Registro de nutrición (Pro)
Gyroscope se volvió mucho más potente para bajar de peso. Si lo registras en HealthKit, ahora podemos cargar las calorías, la grasa, los carbohidratos y la proteína de tus comidas, y también el agua que tomas.
Es compatible con muchas de las apps que guardan en HealthKit. La más popular para la comida es probablemente MyFitnessPal. Otras como Waterlogged o Gulps también parecen funcionar bien si te interesa registrar el agua. No todo el mundo va a querer anotar estas cosas a mano, pero si vas en serio con bajar de peso o ya registras estos datos, verlos en Gyroscope todos los días puede servir muchísimo.
Registro de meditación
Meditar es uno de esos hábitos útiles que cuesta arrancar, así que ojalá esta motivación extra ayude.
El Apple Watch trae una nueva app de respiración que te deja hacer un minuto de mindfulness. Otras apps como Headspace o Calm también guardan ese tiempo en HealthKit (novedad de iOS 10)
Ahora podemos ayudarte a llevar la cuenta de esos momentos durante el día y a ver cómo meditar seguido afecta cosas como tu ritmo cardíaco, tu productividad y tu sueño.
Registro automático del sueño
Si ya registras tu sueño y prefieres usar los datos de HealthKit, eso debería funcionar por defecto. Pero si tienes todo lo demás y solo te faltan los datos de sueño, ahora podemos empezar a llenar esos huecos por ti.
La detección del sueño en la última app debería ser mucho más precisa. Ahora la puedes encender y apagar desde la pestaña Pro. Recomendamos usar de noche un dispositivo como un Fitbit o el Apple Watch, y también configurar RescueTime; si no, los datos pueden no ser precisos. Otro problema conocido es el manejo de los viajes entre varias zonas horarias.
El Vault
Es muy divertido agregar amigos en Gyroscope y competir por quién hace más pasos cada día. Pero quizá no quieras que vean otras cosas de tu perfil que son más personales. Ahora agregamos una nueva sección privada de la app llamada The Vault, que solo puedes ver tú.
Se puede configurar en el sitio web o en la app.
Puedes mover cosas como tu peso, tus ubicaciones o tu edad al Vault. Tú vas a seguir viendo esos datos, pero nadie más.
Esto es distinto de esconder tu edad o tu peso en los ajustes, que los quita para todo el mundo, tú incluido. Ahora tú decides qué quieres esconderte a ti mismo para no tenerlo presente y qué quieres ver sin que lo vean los demás.
Nueva pestaña Pro
Para llegar a todas estas funciones Pro agregamos una pestaña nueva que se desbloquea cuando pasas a Pro. Va a ser el panel de control de todas las funciones avanzadas, y las vamos a seguir ampliando.
Otros arreglos y mejoras
- Tu peso reciente se ve desde la pantalla principal de reportes
- Arreglamos un problema con la subida de fotos en los entrenamientos
- Los usuarios Pro pueden hacer una sincronización rápida extra
- Mejores opciones de zoom en los mapas
- Mejor proceso para desconectar cuentas
- Se pueden editar los títulos de los entrenamientos y los nombres de ciudades
- Tour guiado para los usuarios nuevos
Ten en cuenta que la nueva versión de la app necesita iOS10 para funcionar.
Integración de ADN
Función Pro
Importar es muy fácil y exportar de 23&me a Gyroscope toma un par de minutos. Si ya tienes tus datos, lo puedes configurar en el Vault.
Son unos 20mb de datos crudos y puede abrumar bastante, pero lo redujimos a una docena de los puntos más interesantes y concluyentes. Algunos de mis datos favoritos que descubrí sobre mí:
- La velocidad con la que metabolizo la cafeína. Muchas veces terminaba tomando dos o tres cafés al día, y aunque para mucha gente eso está perfecto, parece que yo no la metabolizo tan bien. Eso explica por qué algunos días me quedaba despierto hasta tardísimo.
- Alta tolerancia al dolor, relacionada con variaciones en el gen COMT, que afecta el procesamiento de la dopamina. Tiene que ver con cómo respondes al estrés y a otros factores.
Por ahora solo admitimos 23&me, pero estamos viendo cómo manejar otros formatos de datos de otras fuentes. Escríbenos si tienes preguntas o datos de otros proveedores.
Extensión de Chrome
Gratis · Función web
Ya está en la tienda de Chrome: cualquiera que use Chrome puede instalar esta extensión y cambiar su pantalla de pestaña nueva por datos útiles.
Yo entro al sitio como mucho un par de veces al día, pero la extensión hace que estar al tanto no cueste nada. Tus números quedan mucho más a mano y son fáciles de mirar durante el día.
Hay un par de temas distintos según lo que quieras ver, ¡y vamos a agregar más con el tiempo!
Más detalles de tus entrenamientos
Gratis · Función web
¡Ahora se puede hacer clic en todos los entrenamientos del sitio! Si te da curiosidad qué hiciste el jueves pasado, puedes volver a eso enseguida y ver los detalles. O comparar varios y ver cómo cambió tu ritmo cardíaco.
Si hay puntos de GPS grabados, vas a ver un mapa. Si en ese momento estabas midiendo tu ritmo cardíaco o escuchando música, también aparece.
Por ahora no podemos sacar los datos del mapa desde HealthKit, solo datos básicos como la duración y las calorías. Aunque el nuevo Watch ya puede registrar mapas de carrera, solo los conseguimos desde Strava o Runkeeper, así que de momento seguimos recomendando esas apps.
Tema Helix
Pro · Función web
El tema Helix salió el año pasado, pero hace poco le hicimos un montón de mejoras.
Las páginas ahora deberían cargar mucho más rápido y tener mejores animaciones. La forma de mostrar los datos también mejoró y se adapta mejor a las actividades nuevas. Al principio estaba optimizada para mi nivel de entrenamiento, que era tal vez un par de veces por semana.
Pero cuando lo lanzamos, el uso resultó ser muy variado. Hace poco Eli nos reportó un error: todo se desordenaba cuando corría dos veces el mismo día y además salía en bici e iba al gimnasio. No lo habíamos previsto, pero ahora, si te pegas semejante paliza, se ve como corresponde.
Mahdi está jugando softball y básquet últimamente, así que también agregamos el resaltado de varios deportes que se pueden registrar con los nuevos tipos de entrenamiento de HealthKit.
Reportes anuales de 2016
Estuvimos hablando con varias imprentas y trabajando en los primeros conceptos de algunas páginas especiales.
Pronto contamos más detalles. Por ahora, asegúrate de hacer una sincronización completa desde la app para llenar todos tus datos de 2016.
¡Atento a lo que viene!
