Gyroscope V1.8
Notes de version d’octobre 2016
La dernière version (v1.8) est disponible sur l’App Store. Nous avons ajouté une série de nouvelles fonctionnalités HealthKit à l’app, ainsi que des améliorations de l’expérience web et de la qualité des données sur toutes les plateformes.
App iPhone 1.8
À partir des demandes et des retours que nous recevons souvent, nous avons amélioré des fonctionnalités existantes comme Sleep AI, et ajouté de nouveaux types de données que les utilisateurs Pro peuvent suivre.
Suivi de la nutrition (Pro)
Gyroscope devient bien plus efficace pour la perte de poids. Si vous le suivez dans HealthKit, nous pouvons maintenant charger les calories, les lipides, les glucides et les protéines de vos repas, ainsi que votre consommation d’eau.
C’est compatible avec beaucoup d’apps qui enregistrent dans HealthKit. La plus connue pour le suivi des repas est sans doute MyFitnessPal. D’autres, comme Waterlogged ou Gulps, fonctionnent bien aussi si l’hydratation vous intéresse. Tout le monde n’a pas envie de noter ces choses à la main, mais si vous voulez vraiment perdre du poids ou que vous suivez déjà ces données, les voir dans Gyroscope chaque jour peut être très utile.
Suivi de la méditation
La méditation fait partie de ces habitudes utiles qu’il est difficile de démarrer, alors nous espérons que cette motivation supplémentaire aidera.
L’Apple Watch est livrée avec une nouvelle app de respiration qui propose une minute de pleine conscience. D’autres apps comme Headspace ou Calm enregistrent aussi ce temps dans HealthKit (nouveauté d’iOS 10).
Nous pouvons maintenant vous aider à suivre ces moments dans la journée et à voir l’effet d’une méditation ou d’une pleine conscience régulière sur votre fréquence cardiaque, votre productivité ou votre sommeil.
Suivi automatique du sommeil
Si vous suivez déjà votre sommeil et préférez utiliser les données HealthKit, cela fonctionne par défaut. En revanche, si vous avez tout le reste et qu’il ne vous manque que le sommeil, nous pouvons maintenant combler les trous pour vous.
La détection du sommeil de la dernière app devrait être bien plus précise. Vous pouvez l’activer et la désactiver depuis l’onglet Pro. Il est recommandé de porter un appareil la nuit, comme un Fitbit ou l’Apple Watch, et de configurer RescueTime, sinon les données risquent d’être imprécises. Parmi les autres soucis connus, il y a la gestion des voyages entre plusieurs fuseaux horaires.
Le Vault
C’est vraiment amusant d’ajouter des amis sur Gyroscope et de se disputer le plus grand nombre de pas chaque jour. Mais vous ne voulez peut-être pas qu’ils voient d’autres choses plus personnelles sur votre profil. Nous avons donc ajouté une nouvelle section privée de l’app, le Vault, que vous seul pouvez voir.
Elle se configure sur le site ou dans l’app.
Vous pouvez y déplacer votre poids, vos lieux ou votre âge. Vous continuerez à voir ces stats, mais personne d’autre ne le pourra.
C’est différent du fait de masquer simplement votre âge ou votre poids dans les réglages, ce qui les retire pour tout le monde, vous compris. C’est maintenant à vous de décider ce que vous voulez vous cacher à vous-même pour ne pas y penser, et ce que vous voulez voir sans que les autres le voient.
Un nouvel onglet Pro
Pour accéder à toutes ces nouveautés Pro, nous avons ajouté un onglet qui se débloque quand vous passez à Pro. Ce sera le tableau de bord de toutes les fonctions avancées, et nous continuerons à l’étoffer.
Autres corrections et améliorations
- Vos infos de poids récentes sont accessibles depuis l’écran principal des rapports
- Correction d’un souci où l’envoi de photo ne marchait pas toujours pour les séances
- Les utilisateurs Pro peuvent lancer une synchronisation rapide supplémentaire
- De meilleures options de zoom sur les cartes
- Un parcours de déconnexion des comptes amélioré
- Les titres de séances et les noms de villes sont modifiables
- Une visite guidée pour les nouveaux utilisateurs
À noter : iOS10 est nécessaire pour faire tourner la nouvelle version de l’app.
Intégration de l’ADN
Fonctionnalité Pro
L’import est vraiment simple et il suffit de deux minutes pour exporter depuis 23&me vers Gyroscope. Si vous avez déjà vos données, vous pouvez tout configurer dans le Vault.
Il y a environ 20 Mo de données brutes, et cela peut être écrasant, mais nous les avons réduites à une douzaine d’éléments parmi les plus intéressants et les plus nets. Voici quelques stats que j’ai préféré découvrir sur moi-même :
- La vitesse de métabolisation de la caféine. Il m’arrivait souvent de prendre deux ou trois cafés dans la journée, et si pour beaucoup de gens cela ne pose aucun problème, il se trouve que je ne la métabolise pas aussi efficacement. Cela explique pourquoi je finissais parfois par veiller très tard.
- Une tolérance élevée à la douleur, liée à des variations du gène COMT, qui influence le traitement de la dopamine. Elle joue sur votre réaction au stress et sur d’autres facteurs.
Pour l’instant nous ne prenons en charge que 23&me, mais nous étudions d’autres formats venant d’autres sources. Écrivez-nous si vous avez des questions ou des données provenant d’autres fournisseurs.
Extension Chrome
Gratuit · Fonctionnalité web
Elle est en ligne sur le Chrome store : toute personne qui utilise Chrome peut l’installer et remplacer son écran de nouvel onglet par quelques stats utiles !
Je ne consulte le site que quelques fois par jour au maximum, mais l’extension rend le suivi complètement naturel. Vos stats deviennent tellement plus accessibles et faciles à consulter tout au long de la journée.
Il y a plusieurs thèmes selon ce que vous voulez voir, et nous en ajouterons d’autres avec le temps !
Des séances plus détaillées
Gratuit · Fonctionnalité web
Toutes les séances du site sont maintenant cliquables ! Si vous vous demandez ce que vous avez fait jeudi dernier, vous pouvez y revenir très facilement et en voir le détail. Ou en comparer plusieurs et voir comment votre fréquence cardiaque a évolué.
S’il y a des points GPS enregistrés, vous verrez une carte. Si vous suiviez votre fréquence cardiaque ou écoutiez de la musique à ce moment-là, cela apparaîtra aussi.
Pour l’instant, nous ne pouvons pas récupérer les données de carte depuis HealthKit, seulement des stats de base comme la durée et les calories. La nouvelle Watch sait maintenant enregistrer les parcours de course, mais nous ne pouvons les récupérer que via Strava ou Runkeeper, donc nous recommandons de continuer à utiliser ces apps pour le moment.
Le thème Helix
Pro · Fonctionnalité web
Nous avions sorti le thème Helix l’an dernier, et nous venons d’y apporter une série d’améliorations.
Les pages devraient se charger beaucoup plus vite et avoir de meilleures animations. L’affichage des données est aussi amélioré et mieux adapté aux nouvelles activités. À l’origine, il était calibré sur mon niveau d’entraînement, soit deux ou trois fois par semaine.
Mais une fois sorti, les usages ont énormément varié. Eli a signalé récemment un bug : tout se mélangeait quand il courait deux fois dans la même journée, en plus d’une sortie à vélo et d’un passage à la salle. Nous ne l’avions pas anticipé, mais maintenant, si vous abattez tout ce travail, il s’affichera correctement.
Mahdi joue au softball et au basket en ce moment, alors nous avons aussi ajouté la mise en avant de différents sports, suivis grâce aux nouveaux types de séances de HealthKit.
Les rapports annuels 2016
Nous discutons depuis quelque temps avec plusieurs imprimeurs et travaillons sur les premiers concepts de quelques pages spéciales.
Nous en dirons plus bientôt. Pour l’instant, pensez à lancer une synchronisation complète depuis l’app pour remplir toutes vos données de 2016.
Restez à l’écoute !
