Gyroscope V1.8
Note di rilascio di ottobre 2016
L’ultima versione (v1.8) è disponibile sull’App Store. Abbiamo aggiunto un bel po’ di funzioni HealthKit all’app, oltre a miglioramenti all’esperienza web e alla qualità dei dati su tutte le piattaforme.
App per iPhone 1.8
Partendo dalle richieste e dai riscontri che ci arrivano più spesso, abbiamo migliorato funzioni che c’erano già, come la Sleep AI, e aggiunto nuovi tipi di dati che gli utenti Pro possono iniziare a monitorare.
Monitoraggio della nutrizione (Pro)
Gyroscope è appena diventato molto più potente per perdere peso. Se li registri in HealthKit, ora possiamo caricare calorie, grassi, carboidrati e proteine dei tuoi pasti, e anche l’acqua che bevi.
Funziona con tante app diverse che salvano su HealthKit. La più diffusa per il cibo è probabilmente MyFitnessPal. Anche app come Waterlogged o Gulps sembrano funzionare bene, se ti interessa tenere traccia dell’acqua. Non tutti avranno voglia di registrare queste cose a mano, ma se vuoi davvero perdere peso o già raccogli questi dati, vederli ogni giorno in Gyroscope può essere molto utile.
Monitoraggio della meditazione
La meditazione è una di quelle abitudini utili che è difficile iniziare, quindi speriamo che questa motivazione in più serva.
L’Apple Watch ha una nuova app per la respirazione che ti fa fare un minuto di mindfulness. Anche altre app come Headspace o Calm registrano quel tempo in HealthKit (novità di iOS 10)
Ora possiamo aiutarti a tenere traccia di quei momenti durante la giornata e a vedere l’effetto che la meditazione o la mindfulness regolare hanno su cose come il battito cardiaco, la produttività e il sonno.
Monitoraggio automatico del sonno
Se già monitori il sonno e preferisci usare i dati di HealthKit, funziona così di default. Se invece hai tutte le altre funzioni e ti mancano solo i dati sul sonno, ora possiamo iniziare a riempire noi i buchi per te.
Il rilevamento del sonno nell’ultima versione dell’app dovrebbe essere molto più preciso. Ora puoi attivarlo e disattivarlo dalla scheda Pro. È consigliato indossare di notte un dispositivo come il Fitbit o l’Apple Watch e configurare RescueTime, altrimenti i dati potrebbero non essere accurati. Un altro problema noto riguarda i viaggi tra fusi orari diversi.
Il Vault
Aggiungere amici su Gyroscope e sfidarsi su chi fa più passi ogni giorno è davvero divertente. Però magari non vuoi che vedano altre cose più personali sul tuo profilo. Per questo abbiamo aggiunto una nuova sezione privata dell’app, che si chiama Vault e che vedi solo tu.
Si configura dal sito o dall’app.
Puoi spostare nel Vault cose come il peso, le posizioni o l’età. Tu continuerai a vedere quei numeri, ma nessun altro potrà.
È diverso dal semplice nascondere l’età o il peso nelle impostazioni, che li toglie a tutti, te compreso. Ora decidi tu cosa vuoi nascondere anche a te stesso per non averlo sempre davanti, e cosa invece vuoi vedere ma tenere lontano dagli occhi degli altri.
La nuova scheda Pro
Per arrivare a tutte queste nuove funzioni Pro abbiamo aggiunto una scheda che si sblocca quando passi a Pro. Sarà il pannello di controllo di tutte le funzioni avanzate, e continueremo ad ampliarlo.
Altre correzioni e miglioramenti
- Il tuo peso recente è raggiungibile dalla schermata principale dei report
- Risolto un problema per cui il caricamento delle foto non sempre funzionava per gli allenamenti
- Gli utenti Pro possono fare una sincronizzazione rapida in più
- Opzioni di zoom migliori per le mappe
- Procedura più semplice per scollegare gli account
- I titoli degli allenamenti e i nomi delle città si possono modificare
- Tour guidato per i nuovi utenti
Attenzione: per far girare la nuova versione dell’app serve iOS10.
Integrazione con il DNA
Funzione Pro
L’importazione è davvero facile e bastano un paio di minuti per esportare i dati da 23&me a Gyroscope. Se hai già i tuoi dati, puoi configurare tutto nel Vault.
Ci sono circa 20mb di dati grezzi, e possono essere davvero troppi da digerire, quindi li abbiamo ridotti a una dozzina delle voci più interessanti e più solide. Alcune delle scoperte che ho fatto su di me:
- La velocità con cui metabolizzo la caffeina. Spesso finivo per bere due o tre caffè al giorno, e mentre per molte persone andrebbe benissimo, a quanto pare io non la smaltisco altrettanto bene. Questo spiega perché certi giorni finivo per restare sveglio fino a tardissimo.
- Alta tolleranza al dolore, legata alle varianti del gene COMT, che influenza il modo in cui viene gestita la dopamina. Ha a che fare con il modo in cui rispondi allo stress e ad altri fattori.
Per ora supportiamo solo 23&me, ma stiamo studiando come gestire anche altri formati di dati da altre fonti. Scrivici se hai domande o dati di altri fornitori.
Estensione per Chrome
Gratis · Funzione web
Ora è online sullo store di Chrome: chiunque usi Chrome può installare questa estensione e sostituire la schermata della nuova scheda con qualche numero utile!
Io controllo il sito al massimo un paio di volte al giorno, ma con l’estensione restare aggiornato non costa nessuna fatica. I tuoi numeri saranno molto più a portata di mano e più facili da controllare durante il giorno.
Ci sono un paio di temi diversi a seconda di quello che vuoi vedere, e ne aggiungeremo altri col tempo!
Dettagli degli allenamenti più ricchi
Gratis · Funzione web
Tutti gli allenamenti sul sito ora sono cliccabili! Se ti viene la curiosità di sapere cosa hai fatto giovedì scorso, puoi tornarci in un attimo e vedere i dettagli. Oppure puoi confrontarne un paio e vedere come è cambiato il tuo battito.
Se sono stati registrati punti GPS, vedrai una mappa. Se in quel momento stavi misurando il battito o ascoltando musica, comparirà anche quello.
Per ora non riusciamo a prendere i dati delle mappe da HealthKit, solo numeri di base come la durata e le calorie. Anche se il nuovo Watch ora registra le mappe delle corse, noi possiamo averle solo da Strava o Runkeeper, quindi per adesso consigliamo di continuare a usare quelle app.
Tema Helix
Pro · Funzione web
Il tema Helix era uscito l’anno scorso, ma di recente abbiamo fatto un bel po’ di miglioramenti.
Le pagine ora dovrebbero caricarsi molto più in fretta e avere animazioni migliori. Anche il modo in cui i dati vengono mostrati è migliorato ed è più adatto alle nuove attività. All’inizio era pensato intorno al mio livello di allenamento, forse un paio di volte a settimana.
Appena l’abbiamo rilasciato, però, l’uso è stato di ogni tipo. Di recente Eli ha segnalato un bug: si rompeva tutto quando correva due volte nello stesso giorno e per giunta andava in bici e in palestra. Non ce lo aspettavamo, ma ora se ti fai tutta quella fatica viene mostrata come si deve.
Ultimamente Mahdi gioca a softball e a basket, quindi abbiamo aggiunto anche l’evidenziazione di vari sport che si possono registrare con i nuovi tipi di allenamento di HealthKit.
I report annuali del 2016
In queste settimane abbiamo parlato con diverse tipografie e lavorato ai primi concept di alcune pagine speciali.
Presto racconteremo altri dettagli. Per ora, assicurati di fare una sincronizzazione completa dall’app per riempire tutti i tuoi dati del 2016.
Restate sintonizzati!
