Pokémon Go是最好的新健身应用吗？

我最开始发这个只是开个玩笑。

游戏刚出来的时候，我在旧金山满城走。抓到的大多是超音蝠，但过程中步数攒了不少。

它有几个很妙的机制，会奖励你到处走动，基本上不走路就没法把事情做完。

走路可以孵蛋，蛋分2公里、5公里和10公里三种。你还得去市中心和其他有意思的地点，才能抓到宝可梦、在道馆对战、升级。

我开始好奇，这是不是真的成了一个全球现象，终于让这个世界健康了不少。

我认识的很多人其实并没有玩这个游戏，或者只是装了一下，发现服务器挂了就算了。另一方面，新闻里全是人群在奇怪的时间点出门玩的报道。上千人报名参加抓宝可梦的活动。

我们决定深挖一下，看看这个游戏几周前发布之后，全世界的运动水平有没有发生剧变。

我们分析了Gyroscope用户的平均步数，这里面包含来自Fitbit、Apple Watch、Google、Jawbone等多种集成的数据。

结果是，大多数人走的量和一个月前差不多。虽然Pokémon占领了最近的新闻，是最火的新应用，但它并没有让全世界走路的量发生剧变。它大概不是解决肥胖问题的速效药。

这个结果并不太意外，因为平均而言，大多数人根本没在玩这个游戏，尽管有时候感觉全世界都在玩。

就算几乎所有人都装了、都开始玩，这个应用的耗电量也大得惊人。没有充电宝的话，大家的手机大概撑不到多走几千步就没电了。

虽然不足以拉动平均值，但很多人玩得相当认真。过去几周，我们看到不少人晒出自己当天的步数，并把功劳记在Pokémon头上。

网上关于它的梗图也一大堆。

从零散的例子看，这个游戏确实让一些人动得更多了。

这会不会体现在数据里？如果会，差别到底有多大？是有人从零走到了几千步吗？还是说玩家大多本来就已经挺爱动的？

我们联系了一些在玩Pokémon的Gyroscope用户，开始研究他们的步数。我们请他们给我们看图鉴，确认他们真的在玩。大多数人至少发现了几十只宝可梦，游戏等级在10到20级之间。

我们确认在玩的样本还相当小（想加入的话告诉我们），但已经足以看出游戏发布之后一个有意义的趋势。

游戏在几周前发布之后，一个Pokémon玩家的平均步数涨了大约3,000步，从6k左右涨到8–9k。

Pokémon活动最活跃的似乎是周五，而不是像普通人群那样集中在周六。

还有一点值得注意，这群人的基线步数本来就更高。就算在Pokémon出来之前，他们每天的步数也比普通Gyroscope用户多大约1k。

加上Pokémon带来的这一波，每日步数已经接近推荐的10k，但有些日子还是差一点。这个游戏不会把人变成超人运动员，但看起来确实让每天的步数多了几千。运动量的任何增加大概都是好事。

接下来几个月会怎样，还得看。这些人里大多数会不会玩腻了，回到原来的运动水平？还是说Niantic会修好服务器问题、征服全世界，最终让每个人每天的步数都多出几千？