La tua nuova homepage della Salute
Per aiutarti a vivere una vita più sana e più felice
Che il tuo obiettivo sia perdere peso, mettere massa muscolare o semplicemente arrivare a 100 anni, misurare e bilanciare bene tutti gli aspetti della tua salute è l’unico modo per riuscirci.
I tracker integrati come Places e Mood, insieme a dispositivi nuovi come Apple Watch e Oura, hanno reso facile raccogliere e vedere i dati sulla salute in tanti aspetti della tua vita: passi, meditazione, allenamenti, sonno e altro ancora.
Man mano che si accumulano terabyte di questi dati, divisi tra decine di app, dare un senso a tutto questo e ricavarne valore diventa sempre più difficile. Ora che il tracciamento è quasi un problema risolto e ogni giorno vengono generati centinaia di migliaia di dati, la nuova sfida è capire che cosa significano e cambiare le tue abitudini nel modo giusto in base ai tuoi dati.
Un modo semplice per farlo non esisteva, fino a oggi.
La nuova scheda Salute di Gyroscope è stata completamente ridisegnata per mostrarti lo stato esatto del tuo corpo. In alto, la tua pagella ti mostra le cose da cambiare per migliorare il tuo Health Score e quelle che stai già facendo bene. È molto più semplice e più potente di prima.
L’abbiamo anche resa piuttosto severa e realistica, quindi è del tutto possibile che tu prenda una F in qualcosa. Gran parte del nostro team prendeva una F nei passi o nel sonno finché non abbiamo costruito questa cosa. La buona notizia è che, una volta che lo sai, puoi cambiarlo facilmente in pochi giorni.
Mentre cambi quanto cammini, ti alleni o mediti, puoi vedere a colpo d’occhio come si muovono i tuoi voti, come questo influisce sul tuo peso e quali aspetti della tua salute sono già ottimi.
Continueremo ad aggiungere dettagli e nuovi spunti in ogni sezione, per mostrarti esattamente che cosa serve per mantenere e migliorare il tuo punteggio.
Storico & strumenti
Sotto il tuo nuovo report sulla salute puoi accedere a tutti gli strumenti e i grafici Pro che sei abituato a consultare: il Vault per gestire la tua privacy, la vista Trends con i grafici di tutti i tuoi dati, il diario di sintomi e valori del sangue, e tutti i tuoi report annuali passati per rivedere i tuoi dati negli anni.
