Siamo felici di annunciare che Gyroscope ha appena compiuto 10 anni! Sembra ieri che mandavamo i primi inviti alla beta. Oggi abbiamo tre grandi annunci che ti aiuteranno a cambiare davvero la vita.

Prima di tutto, abbiamo appena lanciato la V7. La versione 7 dell'app per iPhone, più snella e più semplice, è ora disponibile per il download sull'App Store.

Secondo: al centro della nuova app c'è un sistema di coaching AI completamente nuovo, con più intelligenza, ragionamento migliorato e un'integrazione più profonda in tutta la tua esperienza, dal calendario al tracciamento del cibo.

E infine... questo nuovo coach AI è alimentato da un unico abbonamento semplice e accessibile: Gyroscope One. Questo nuovo abbonamento sostituisce le opzioni precedenti per dare a tutti l'esperienza migliore a un prezzo abbordabile.

Più semplice che mai

Basta grafici complicati: ora in cima a ogni sezione vedi un insight semplice su cui puoi agire.

Avrai anche una routine del mattino pulita e semplice, con una breve checklist di tutto quello che devi fare per ottenere tutti i benefici.

Gestire l'alimentazione ora è un gesto semplice e intuitivo che hai già fatto migliaia di volte: scattare una foto.

E lavorare con il tuo coach per raggiungere i tuoi obiettivi ora è facile come scrivere in una chat. Tutte queste interfacce semplici e comode formano Gyroscope 7, un'unica app semplice ma potente.

Ecco la nuova app

La nuova Versione 7 di Gyroscope porta per la prima volta alla realtà la nostra visione definitiva.

C'erano due temi ricorrenti nei feedback che ci arrivavano: che era troppo confusa e che le varie opzioni di abbonamento erano troppo care.

Oggi puntiamo a risolvere entrambe le cose!

Ci dispiace averci messo così tanto, ma lungo la strada c'erano molte cose da capire. Dovevano incastrarsi tanti pezzi del puzzle: come funziona davvero il corpo umano, un'intelligenza artificiale che fosse valida, dispositivi indossabili in mano a tutti, buone fotocamere nelle tasche di chiunque, e altro ancora.

Quest'anno abbiamo riscritto l'intera app da zero. Pur mantenendo un'interfaccia familiare, questo ci permette di renderla il più intelligente, semplice e veloce possibile, così puoi usarla molte volte al giorno e contarci davvero quando ti serve.

Prima di tutto, stiamo rendendo l'app infinitamente più semplice: ora ha solo tre schede principali, e ognuna può letteralmente parlarti, così non devi sfogliare un mucchio di grafici complicati per arrivare agli insight sotto. La potenza e le funzioni a cui sei abituato ci sono ancora, ma dentro una navigazione semplice e intuitiva.

Ora, con l'aiuto del tuo nuovo coach One di Gyroscope, vedi una semplice frase in italiano corrente (o nella tua lingua) che ti spiega cosa sta succedendo. Dietro le quinte servono un mucchio di calcoli, milioni di dati e ragionamento avanzato, ma la tua esperienza resta pulita e semplice.

L'app e la dashboard hanno ancora le visualizzazioni e i grafici per cui eravamo famosi 10 anni fa, ma non devi più essere un ingegnere, un medico o un data scientist per capirci qualcosa o ricavare valore dall'app.

Stiamo anche semplificando le opzioni di abbonamento, per renderle molto più chiare e accessibili a tutti: ora ce n'è una sola.

Ora hai accesso illimitato alla migliore AI del mondo per meno di un dollaro al giorno. Il prezzo è lo stesso del nostro vecchio livello “AI”, ma ora ti dà token illimitati, un uso molto più ampio e i modelli più recenti con un'intelligenza da dottorato, mentre i precedenti erano l'equivalente di un liceale sveglio (che comunque non era male).

La quantità di dati e di calcolo usata nella nuova app è infinitamente più alta di prima, perché tutta l'app, persino la meditazione che fai la mattina, viene creata da zero sulle tue esigenze e con i modelli più recenti. Questo crea un'esperienza ottima, ma può arrivare a usare centinaia di token al giorno lato server. Per questo passiamo da un sistema a token limitati a un uso illimitato nel nuovo abbonamento. Così puoi concentrarti sulla tua salute invece di preoccuparti di quanti token stai consumando o di quanti pasti puoi tracciare.

Con la V6 abbiamo creato il primo health coach al mondo. Era il primo test della nostra beta di Superintelligence, e alla gente sembrava piacere molto. Ora con la V7 abbiamo creato qualcosa che è 10 volte più veloce e più intelligente, e siamo felici di presentarti quello che oggi è il miglior health coach del mondo.

E soprattutto, teniamo il prezzo mensile uguale a quello del vecchio livello AI, quindi avrai miglioramenti enormi allo stesso valore.

Nei prossimi anni ci aspettiamo che l'AI continui a diventare più potente man mano che cresce il calcolo, quindi vogliamo continuare a rendere questo piano più intelligente e a offrire accesso illimitato alle funzioni più recenti. Basta preoccuparsi di che piano hai o dover fare un upgrade per i modelli nuovi. Un solo piano semplice per tutti, con tutto quello che ti serve tra tracciamento del cibo, coaching sul fitness, salute mentale e ogni aspetto del tuo corpo e della tua mente.

Dato che è tutto così nuovo e costruito da zero, torniamo alle fondamenta e lo chiamiamo Gyroscope One (in breve G1).

Come siamo partiti

Gyroscope è nata come una dashboard su misura e come un modo per condividere la propria vita con gli altri. All'epoca non esisteva nessun altro strumento del genere. L'Apple Watch non era ancora uscito!

Da allora sono cambiati sia la nostra app sia il mondo intero. Oggi centinaia di milioni di persone usano dispositivi indossabili e hanno dati. La prossima frontiera non è solo tracciare tutto, ma usarlo per vivere meglio.

Purtroppo tutti questi apparecchi e tracker non sono ancora riusciti a fermare la crescita di obesità, diabete e altri problemi gravi che colpiscono la maggioranza delle persone nel mondo. Tra il 2010 e il 2020, nonostante tutti i nuovi tracker arrivati sul mercato, obesità e malattie hanno continuato ad aumentare.

C'è un modo migliore?

Come possiamo migliorare questi numeri? È possibile evitare queste malattie con cui sembrano faticare tutti?

Oggi si dà per scontato che solo una terapia aggressiva possa cambiare le cose. Noi però pensiamo che ci sia una strada migliore: regolando lo stile di vita e le abitudini quotidiane puoi controllare la tua salute, se lo fai nel modo giusto.

Nonostante le tante pubblicità di integratori e scorciatoie varie, abbiamo scoperto che contano solo tre cose: la tua mente, il tuo cibo e il tuo fitness. Senza aiuto, ognuna di queste può richiedere una vita per essere imparata e padroneggiata. Con Gyroscope puoi metterti in pari in pochi giorni o settimane e iniziare a costruire quelle abitudini che ti accompagneranno per sempre.

Negli ultimi 10 anni abbiamo imparato e iterato di continuo per costruire una soluzione. Ora, grazie al tuo aiuto e in collaborazione con decine di altre aziende, abbiamo finalmente una risposta ai complessi problemi di stile di vita che affliggono gran parte delle persone nel mondo sviluppato. La brutta notizia è che probabilmente stai sbagliando tutto: come mangi, come dormi, persino come respiri. Non così tanto da morire o finire in ospedale, ma abbastanza da non sentirti al meglio. La buona notizia è che appena sistemi le cose dovresti vedere miglioramenti immediati.

Non è colpa di nessuno. Se sei in sovrappeso o fai fatica, non è perché non sei motivato o intelligente, o perché sei pigro. È solo l'effetto collaterale di tutto quello che abbiamo cambiato nel nostro ambiente.

Per esempio, oggi abbiamo lampadine luminose, elettricità e schermi accesi a tutte le ore. È uno strumento utilissimo, ma manda in tilt il nostro sonno. Migliaia di anni fa, quando veniva scritto il codice originale del sistema operativo umano, non era un problema e quindi non è stato messo in conto. Non vuol dire che oggi sia impossibile dormire, ma se lo facciamo con il pilota automatico, senza strumenti né aiuto, probabilmente lo faremo male.

Abbiamo piatti buonissimi che arrivano alla porta di casa premendo un pulsante sul telefono.

Hai mai assaggiato le patatine fritte o il gelato? Certo che sì. Piacciono a tutti. Danno una sensazione fantastica, perché mettono insieme grassi e carboidrati in un piacere estremo. È natura umana, e molte aziende alimentari la sfruttano per profitto, a caro prezzo per l'umanità.

Non è solo il cibo. È tutta la nostra vita. Abbiamo divani comodi e possiamo lavorare da casa senza nemmeno uscire di casa. È un bene per la produttività globale, ma vuol dire che più persone che mai vivono una vita sedentaria. E così via, fino ad arrivare a come respiriamo.

Quindi c'è una lunga lista di cose rotte. Ma non disperare. Gyroscope (e il tuo unico coach) ti aiuterà a venirne a capo, guidandoti fuori da questo pasticcio verso un futuro migliore.

Se sei una persona normale che ha faticato con qualcuna di queste cose, la soluzione non è avere una forza di volontà estrema. Gli esseri umani non sono più forti degli altri animali, e non hanno nemmeno più memoria o cervelli più grandi. I gorilla, gli scimpanzé e tanti altri ci battono su molti di questi aspetti, soprattutto sulla forza.

Allora perché sono loro nello zoo e non noi? Ci sono solo due caratteristiche che ci hanno permesso di diventare la specie dominante del pianeta: la capacità di costruire strumenti e la capacità di comunicare tra noi. Questo permette a ciascuno di specializzarsi e di condividere le proprie conoscenze con gli altri. Sono i nostri unici punti di forza, e sono gli stessi su cui dobbiamo contare per risolvere i nostri problemi di salute.

Non possiamo fare tutto da soli, ma contando sugli strumenti e comunicando con gli altri possiamo diventare superumani. Questo ci permette di fare cose che nessun altro animale potrebbe sognarsi, come guidare un'auto o addirittura camminare sulla Luna.

Ed è anche la soluzione ai tuoi problemi di salute. Gyroscope ti dà sia nuovi strumenti (come l'Health Score, il misuratore dell'umore, la fotocamera del cibo, le meditazioni su misura e altro) da usare ogni giorno per gestire il tuo corpo, sia un nuovo social network: comunichi con il tuo coach AI per capire cosa fare invece di doverci arrivare da solo.

Fare questi cambiamenti con modifiche allo stile di vita è difficile, ed è per questo che nessun altro ci sta nemmeno provando. Quasi tutti i medici pensano sia una causa persa, quindi farmaci come l'ozempic o le statine sono in genere l'unica opzione sul tavolo. Noi però pensiamo che ci sia ancora la possibilità di sistemare le cose, e che gli esseri umani siano capaci di prendersi la responsabilità e correggere il proprio stile di vita prima che sia troppo tardi. L'alternativa fa paura: un'intera civiltà dipendente da ancora più sostanze chimiche e da complicati rattoppi.

Come facciamo a sapere che funziona davvero? Anche se rilasciamo la V7 oggi, testiamo questo impianto da molti anni e impariamo di continuo.

Nel 2020 abbiamo lanciato Gyroscope X, la nostra divisione di coaching umano, dove lavoravamo uno a uno con i membri per rivedere il loro stile di vita e tenere d'occhio i loro dati.

È con il programma X che abbiamo scoperto che quasi tutti sono carenti di proteine, che dormire poco fa ingrassare molte persone, che allenarsi per la forza 3 volte a settimana sembra dare i risultati migliori per chi vuole semplicemente stare bene, e migliaia di altre cose. Abbiamo anche messo da parte tante cose che alla prova dei fatti non davano buoni risultati.

Molti di questi esperimenti sono ora documentati in Gyroscope Labs, e puoi persino leggere le recensioni degli altri membri che hanno provato ciascuna abitudine.

Qualche anno dopo li abbiamo testati migliaia di volte e abbiamo ottimizzato i nuovi coach AI per aiutarti ad arrivare al tuo obiettivo.

Invece di doverti leggere una guida lunghissima o memorizzare migliaia di insight in anticipo, li abbiamo messi dentro un gioco divertente e facile da usare! Ogni mattina ti basta aprire l'app per qualche minuto, fare il punto con il tuo coach e continuare a vedere miglioramenti.

E soprattutto, grazie all'AI più recente siamo riusciti ad abbassare di molto il prezzo di un ottimo coaching, così è finalmente accessibile a tutti i nostri membri, con tutte le funzioni premium come il tracciamento automatico dell'alimentazione, il rilevamento dell'alcol, il monitoraggio della glicemia e molto altro che prima era riservato al livello X.

In passato, questi strumenti erano alla portata delle persone molto ricche e di successo. Avevano meno probabilità di ammalarsi di diabete o di altre malattie perché potevano permettersi di assumere uno chef a tempo pieno, un personal trainer, un terapeuta e un team di medici, ottenendo risultati piuttosto buoni.

Ma per una persona normale con un budget limitato e un lavoro impegnativo, tutto questo non era proprio un'opzione.

Ora con Gyroscope One hai accesso a un'intera squadra e a una suite di funzioni, completamente personalizzate per te, che ti danno tutti i benefici che una volta costavano migliaia di dollari, per meno di 1 $ al giorno!

Ormai l'unico motivo per non essere in salute è non volerlo davvero. Prezzo, conoscenze, scienza, mancanza di tempo, metabolismo lento... tutte queste cose sono risolte!

L'unica domanda è: sei pronto a cambiare?

È una domanda importante, perché il cambiamento fa paura. È giusto riconoscerlo. Qualsiasi cambiamento dice al nostro cervello rettiliano che sta succedendo qualcosa di poco sicuro. Anche se è un cambiamento “positivo”, come diventare più sano, avere molti più soldi o avere successo, è importante capire che una parte significativa della nostra biologia gli resisterà e non vorrà che accada. (Questo rende particolarmente difficile far partire le persone su Gyroscope, ma una volta che capisci consapevolmente cosa sta succedendo puoi scavalcarlo con la corteccia prefrontale!)

Il futuro dell'umanità

Crediamo che il futuro della salute umana richieda tre cose che mancano nei sistemi attuali: deve essere preventivo, personalizzato e anche divertente.

Preventivo

Risolvere i problemi prima che accadano, invece che dopo, è molto meno doloroso. Un detto comune tra le startup della Silicon Valley è “vendi antidolorifici, non vitamine”: è natura umana, ma è anche il modo in cui siamo finiti nella crisi degli oppioidi. Iscriverti a Gyroscope prima che ti serva può sembrare innaturale e va contro l'istinto umano, ma risparmierà al tuo io futuro un mucchio di dolore, sofferenza e spese.

Se l'idea della salute preventiva ti convince, il tuo nuovo Health Score sarà lo strumento da controllare. Ti dirà esattamente cosa sta succedendo, e portare il punteggio il più in alto possibile ti aiuterà a stare bene sia oggi sia in futuro.

Vuoi fare un regalo alla versione di te più vecchia di 10 anni? O lasciarle un mucchio di lavoro extra per rimediare agli errori di quest'anno? La scelta è tua.

Personalizzato

Non stupisce che finora quasi nessuno abbia messo la salute tra le priorità. Anche volendo, era quasi impossibile. Basta aprire i social per vedere migliaia di consigli contraddittori su ogni argomento. Quell'insalata è sana? O ti sta dando pericolose sostanze di difesa delle piante? La bibita dietetica va bene perché non ha zucchero? O ti sta distruggendo l'intestino con i dolcificanti artificiali? Che confusione! Invece di affidarti agli influencer online, ora puoi farti guidare da un algoritmo affidabile.

Nel nostro mondo moderno, dove quasi tutto è progettato per impedire uno stile di vita sano, è difficile essere diversi e restare in salute. Per molte persone, una guida personalizzata è l'unica soluzione. È finalmente possibile usare i tuoi dati reali per arrivare alla soluzione migliore.

Grazie ai dati e alla tecnologia, oggi i consigli sulla salute non devono più essere generici. Ora puoi usare gli strumenti per vedere cosa funziona davvero per te.

Questo aiuta a evitare di imboccare la strada sbagliata e rende il percorso più divertente e interattivo. Per esempio, se il tuo problema attuale è il sonno, raddoppiare le ore in palestra potrebbe non essere solo inutile, ma controproducente.

Una persona può avere i valori del ferro alti e doverli abbassare, mentre un'altra può averli bassi e doverne aggiungere. Copiare quello che ha funzionato per qualcun altro può aiutarti, oppure no. La personalizzazione porta precisione, insight migliori e rende anche il percorso più divertente, perché vedi i miglioramenti.

La personalizzazione richiede dati accurati, quindi Gyroscope è il posto migliore (forse l'unico) dove ottenere una guida davvero su misura, calibrata su ogni aspetto di te: obiettivi, difficoltà, parametri biometrici, persino il tuo profilo genetico e i tuoi ultimi valori del sangue.

Più divertente

Sono tutti d'accordo che la chiave della salute è la costanza. Come si fa a continuare tutto l'anno, invece di provarci per qualche giorno e poi annoiarsi? Deve essere divertente.

Ora stiamo trasformando tutta l'esperienza in un gioco a cui hai davvero voglia di giocare, invece che in qualcosa di noioso o spaventoso, che rimandi o provi una volta all'anno.

Le persone amano i giochi e odiano i compiti. Qual è la differenza? Il nostro cervello ha sistemi di ricompensa molto precisi, e i giochi sono un modo naturale di sfruttarli. Nella nuova Gyroscope 7 puoi giocare a un gioco semplice ma potente che ti guiderà passo dopo passo a diventare la versione migliore di te.

Per rafforzare tutto questo, riceverai token ed esperienza quando fai azioni positive. Dopo qualche volta il tuo cervello inizierà ad associarle a ricompense positive e a farle più spesso.

Nell'ultima versione dell'app riceverai report completamente su misura dal tuo coach AI, che ti spiegano come stai andando in ogni categoria. Saranno diversi per ognuno, e anche per la stessa persona possono cambiare di settimana in settimana a seconda di cosa succede nella sua vita.

Perché un sistema così potente possa esistere, crediamo che la privacy sia essenziale. Non vuol dire solo tenere al sicuro i tuoi dati, ma avere accanto qualcuno a cui affidi davvero il tuo benessere.

Come difendere la tua privacy

Se non avessimo costruito noi Gyroscope, probabilmente lo avrebbe fatto qualcun altro, ma sarebbe finita nelle mani della tua assicurazione, del governo o di qualche grande entità senza anima che non tiene davvero a te e che probabilmente non lo farebbe bene. Questa concentrazione è già successa nei social, nella sanità, nella grande industria alimentare e in tanti altri settori.

C'è un'alternativa? Siamo solo una piccola squadra con un abbonamento semplice, ma se riusciamo a portare abbastanza persone a usarlo abbiamo l'occasione di dare forma alla storia e di definire il modo in cui vivranno i nostri discendenti, si spera senza tutte le malattie e i problemi comuni oggi.

Il nostro approccio è nuovo: invece di pubblicità, vendita dei dati, del tuo datore di lavoro che paga le tue cure o di tutti gli altri modelli in cui non sei tu il cliente, lasciamo che siano i nostri membri a coprire direttamente tutti i costi. Al momento i modelli alternativi, quelli che predano la tua attenzione e peggiorano la tua salute, stanno vincendo, e le più grandi aziende del nostro tempo come Google e Facebook sono costruite proprio su questa intuizione, perché le persone odiano davvero pagare per le cose.

A molte persone non piace pagare per i servizi, ed è normale. Ma è fondamentale capire che quella è probabilmente la strada migliore. Questa trappola delle cose “gratis” e della gratificazione immediata è il motivo per cui siamo finiti nel pasticcio in cui siamo. Per ora non ci serve che tutti sulla Terra usino Gyroscope. Per ora bastano i pionieri, i leader, chi detta le tendenze, chi è pronto a cambiare e disposto a pagare la propria quota. Col tempo, tutti gli altri seguiranno quando vedranno che funziona.

Quanto costa?

Il prezzo è la domanda più comune. Lo capiamo. Nessuno vuole spendere molto, soprattutto in un'economia in cui è già tutto così caro. In passato servizi di questo tipo costavano centinaia di dollari, quindi erano del tutto fuori portata per la maggior parte delle persone. Bryan Johnson è famoso per spendere milioni di dollari in una squadra di medici per ottimizzare la sua longevità... ma se non hai milioni di dollari per fare esami di continuo o assumere un medico personale, cosa puoi fare?

Il nostro obiettivo è creare la migliore esperienza possibile, una che ti allunghi la vita di molti anni e ti dia migliaia di dollari di valore. Distribuendola su tante persone e costruendo software riutilizzabile riusciamo a tenere bassi i costi offrendo comunque migliaia di dollari di valore e allungando la vita di tutti di un decennio o più.

Spesso quando le persone dicono che il prezzo è troppo alto, in realtà intendono che non stanno ricevendo abbastanza valore. Quindi invece di abbassare ancora i prezzi, stiamo ottimizzando l'app per darti migliaia di dollari di valore e di risparmio. Tutto per meno di un dollaro al giorno.

Stiamo semplificando il nostro listino, da una varietà di livelli e opzioni a un solo grande piano: tutto quello che ti serve ora costa ventinove dollari al mese (o poco meno con il piano annuale e in alcuni Paesi con i tassi di conversione). In passato avevamo saldi diversi, offerte annuali e prezzi su misura per cercare di accontentare tutti, ma ora eliminiamo tutti gli sconti e passiamo a un unico prezzo mensile semplice per tutti.

Se paghi già altre app o altri servizi, potresti scoprire che passando a noi risparmierai centinaia o addirittura migliaia di dollari. Oppure puoi usarli tutti insieme, perché Gyroscope si integra senza attriti con migliaia di altre app e dispositivi.

Cosa dicono i dati?

In passato abbiamo sperimentato opzioni a basso costo, provando persino un programma di “borse di studio” per offrire tariffe agevolate. Purtroppo non sembrano funzionare.

Si scopre che solo chi paga il servizio ne ricava benefici e lo usa. Quindi regalandolo (anche agli amici) in realtà facciamo un torto alle persone. Ogni tanto abbiamo provato a darlo gratis a qualcuno con delle gift card, ma letteralmente nessuno di loro è stato costante nell'usarlo. Al contrario, chi pagava centinaia di dollari per il nostro programma X apriva l'app molte volte al giorno ed era davvero più felice e soddisfatto di chi lo aveva ricevuto gratis. È controintuitivo, ma a quanto pare fa parte della natura umana.

Nel definire il prezzo della nuova versione abbiamo guardato i nostri dati e anche anni di scienza e studi sul pricing. Abbiamo trovato alcuni studi davvero sorprendenti che hanno ridisegnato la nostra idea della psicologia umana e ci permettono di offrire ai nostri membri un'esperienza più potente.

Uno studio (condotto nel 2005 da Shiv, Carmon e Ariely) dava ad alcune persone un energy drink da 2,89 $. Ad altre veniva dato lo stesso identico drink scontato, a soli 89 centesimi. Poi facevano un test di soluzione di enigmi. Chi aveva avuto il drink a prezzo pieno, senza sconto, andava meglio nei compiti mentali. Intuizione inattesa:il cervello si comporta diversamente quando paga per un prodotto premium e una versione scontata può in realtà funzionare peggio.

Questo ci dà un indizio sul prezzo. Un prezzo basso che le persone pagano alla cieca (senza nemmeno usare il servizio) è probabilmente il migliore per la nostra redditività: più clienti e meno costi d'uso. Ma alla fine anche meno risultati. D'altra parte, un prezzo come 99 $ può essere davvero troppo alto per alcune persone, ed è così che siamo arrivati a 29 $, lo stesso della nostra generazione precedente di AI e comunque sufficiente a pagare i conti.

E l'annuale rispetto al mensile? In passato offrivamo prezzi annuali come modo per far impegnare le persone. È considerata una buona pratica per le aziende, perché incassi di più in anticipo e riduci l'abbandono. È comune voler pagare un anno in anticipo, soprattutto quando costa meno o il 1 gennaio, quando c'è entusiasmo. Pensavamo che pagare in anticipo fosse un buon modo per assicurarsi che le persone usassero l'app tutto l'anno.

Si scopre però che può ritorcersi contro. Molte persone si iscrivevano all'annuale e poi non lo usavano più nella seconda parte dell'anno, passato l'entusiasmo iniziale.

Uno studio del 1998 (di Gourville & Soman) sul pricing ha rilevato che il fitness è un'eccezione ai vantaggi del prezzo annuale: il pagamento mensile aumentava l'uso, perché le persone si sentivano più motivate dal “dolore” del pagamento a riprendersi quel valore stando in salute.

Sulla base di questa scienza consigliamo il nuovo abbonamento mensile a tutti i nostri membri, invece di chiedere un impegno di un anno in anticipo. Puoi comunque scegliere l'opzione annuale, se preferisci puntare sul risparmio in più e sei sicuro che resterai costante.

Prima la sostenibilità e la redditività

Negli ultimi 10 anni abbiamo perso soldi quasi ogni anno, pur tenendo i costi il più bassi possibile. Anche avendo clienti paganti, abbiamo reinvestito tutto quanto e molto di più in ingegneria, design, server e altro, per cercare di creare l'esperienza migliore e risolvere questi problemi difficili del corpo umano.

Fino a oggi è andata bene, ed eravamo in modalità ricerca, concentrati sul fare la migliore app possibile più che sul guadagnare. Siamo fortunati ad avere alcuni dei migliori investitori seed della Silicon Valley (le stesse persone che hanno finanziato per prime piccole aziende come Apple, Fedex, Fitbit, Peloton e molte altre) che ci hanno aiutato ad avviare l'azienda finché il prodotto non fosse pienamente funzionante. Ora che l'app è del tutto operativa e che i costi per persona sono cresciuti parecchio, è essenziale chiedere un prezzo giusto che rifletta i costi correnti del servizio.

Questo ci permetterà non solo di tenere l'app online e mantenuta, ma anche di continuare a migliorarla, far crescere la squadra e rendere l'app sempre più intelligente e potente per migliorare la tua vita.

Condivideremo anche più dettagli con la nostra comunità, con più trasparenza su sostenibilità, numeri complessivi degli abbonati (mantenendo comunque la privacy di ciascuno), redditività e roadmap in arrivo, così saprai davvero dove va a finire il tuo abbonamento.

Per qualcuno 1 $ al giorno sarà più di quanto voglia investire nella propria salute, o vorrà semplicemente un'app molto economica. Va bene così. Il nostro obiettivo ora è offrire il valore e i risultati migliori, non il prezzo più basso. In passato abbiamo provato ad avere alternative gratuite o a basso costo per accontentare tutti, ma si è visto che non aiuta nessuno e rende tutto più caro o complicato per gli altri. Ora la nostra priorità è dare ai nostri membri un valore quotidiano enorme, a un prezzo giusto e accessibile.

Com'è davvero l'esperienza?

Basta teoria. Probabilmente vuoi vedere com'è fatta. E soprattutto, l'app è disponibile sull'App Store da oggi, quindi ti basta cercare “Gyroscope”, entrare e iniziare a usarla! Non c'è niente che sostituisca il piano completamente su misura e la chiacchierata con il tuo coach personale. È un'esperienza magica che tutti dovrebbero provare almeno una volta.

Personalizzazione

Ora ognuno ha un'app completamente personale e su misura, quindi gli screenshot potrebbero non corrispondere esattamente a quello che vedi tu. Ora supportiamo oltre 50 lingue e puoi personalizzare tutto, dal colore alle schede presenti nella navigazione. Dato che Gyroscope è un'esperienza così personale, vogliamo che tutti possano renderla davvero propria.

Ecco il tuo nuovo coach unificato

Ora puoi personalizzare anche il tuo coach, con 10 identità diverse: alcune somigliano a persone, altre sono entità più astratte, e tutte sono cariche dell'intelligenza più recente e concentrate 24 ore su 24 sull'aiutarti a vivere meglio.

Puoi personalizzare anche la loro personalità. Che tu preferisca qualcuno molto severo o più rilassato, che ti scriva di continuo durante la giornata o solo qualche volta a settimana, che ti dia un mucchio di dati scientifici o spiegazioni semplici, ora la scelta è tua.

La nuova chat del coach ha un'interfaccia simile alla precedente, ma dietro le quinte siamo passati a modelli nuovi e all'avanguardia, tra cui il GPT o1 appena annunciato e le ultime tecnologie 4 omni. Man mano che arriveranno nuovi progressi, continueremo ad aggiornare il coach G1 e a renderlo il più intelligente possibile, umanamente (o computazionalmente) parlando.

La chiave di un'alimentazione sana

Abbiamo risolto anche il tracciamento del cibo. È probabilmente stata la parte più difficile della costruzione di Gyroscope e ci sono voluti gli ultimi 5 anni, ma ora funziona.

Per aiutare le persone a ottenere risultati veri sulla composizione corporea, i due pezzi mancanti erano il tracciamento dell'alimentazione e gli insight. Prima ti servono dati accurati, poi devi capire cosa dicono davvero quei dati. Finora non esisteva né l'uno né l'altro.

Passo 1: scatta foto al tuo cibo. A nessuno piace cercare gli ingredienti in un database alimentare e poi dover cercare (o tirare a indovinare) quanti grammi ci sono in un'oncia. Così quasi tutti non tracciano nemmeno il cibo e non migliorano la propria alimentazione. Sembra troppo faticoso. E anche se ci riesci, è improbabile che tu lo faccia per il resto della vita o per molti mesi di fila. Scattare una foto è infinitamente più facile e più intuitivo. E ora è persino più preciso di quanto potresti fare tu.

Passo 2: controlla i tuoi obiettivi personalizzati per sapere esattamente cosa mangiare. Ti darà un riscontro in tempo reale sia sulla qualità sia sulla quantità dei tuoi pasti. (Se sono di bassa qualità, arriverai al tuo obiettivo calorico restando comunque troppo basso di proteine.) In certi casi potresti dover mangiare di più, ma cibi precisi.

Le metriche principali da tenere d'occhio ogni giorno sono le calorie e le proteine. A livelli più avanzati ci sono più variabili da considerare, come fibre, micronutrienti, digiuno (e il gioco ti accompagnerà attraverso tutte), ma a chi vuole perdere peso consigliamo di non distrarsi e di padroneggiare prima quelle due.

Un po' di impegno serve ancora, ma Gyroscope 7.0 dovrebbe togliere di mezzo ogni congettura. Puoi scattare una foto a tutto quello che mangi e ti verrà calcolato tutto correttamente, come se avessi una squadra di una dozzina di nutrizionisti esperti a tenerti d'occhio.

Vedrai obiettivi semplici su quante proteine e quante calorie mangiare quel giorno. E potrai parlare con il tuo coach per avere indicazioni o fare domande ogni volta che ti serve aiuto! O anche solo per avere qualcuno che noti il tuo impegno e ti tenga motivato, perché può essere un percorso solitario (soprattutto se nessun altro attorno a te sta cercando di stare in salute).

La cosa su cui devi davvero concentrarti è usare l'app ogni giorno per il resto della tua vita (o finché non riuscirai a mangiare in modo intuitivo e a fare lo stesso ragionamento nella tua testa.)

Non è una dieta lampo o un rimedio veloce da fare finché non perdi peso, per poi smettere. È pensata per essere una parte minima ma essenziale della tua routine quotidiana, da usare finché vuoi restare sano e vivo.

È sempre il giorno uno

Anche se portiamo avanti Gyroscope da 10 anni, per molti versi sembra ancora il giorno uno. Abbiamo tante altre cose entusiasmanti in arrivo sulla roadmap.

L'app che vedi oggi è la peggiore che vedrai mai! Anche se è già piuttosto buona, ci aspettiamo che diventi 10 volte migliore nei prossimi mesi e anni.

Da oggi puoi finalmente ottenere i miglioramenti di stile di vita che volevi. Un corpo di cui essere orgoglioso e su cui contare sempre. Un cervello che gira sempre bene quando devi prendere decisioni. E, si spera, una vita lunga e produttiva.

Tutto in un unico posto. Con un nuovo piano, a un solo prezzo, benvenuto in Gyroscope One. Perché siamo tutti uno.

Vuoi iniziare? Sei tu quello che stavamo aspettando.