Câmara de comida
E se pudesse tirar uma foto à comida e recebê-la analisada? Agora pode, com uma IA avançada treinada em milhões de refeições a garantir a máxima precisão. Muito mais do que calorias: recebe macros detalhados, notas, micronutrientes, análises e sugestões. Vai aprender e melhorar os seus hábitos alimentares todos os dias, com reforço positivo para repetir as suas melhores refeições.
Acompanhe calorias e macros a partir de fotos da comida.
A câmara de comida foi feita para quem quer acompanhar a alimentação sem transformar cada refeição em introdução de dados. Tire uma foto do que comeu e o Gyroscope estima as calorias, os macros, os micronutrientes e a qualidade da refeição, no mesmo painel de saúde onde estão o sono, os treinos, o peso e a pontuação de saúde.
Os contadores de calorias tradicionais funcionam, mas costumam obrigar a procurar em bases de dados, a pesar porções e a registar cada ingrediente à mão. As fotos tornam o hábito mais fácil de manter porque a imagem guarda o contexto: o tamanho da porção, os ingredientes, a refeição no restaurante, a bebida, o snack ou os suplementos que realmente tomou.
O Gyroscope junta o registo por foto aos seus objetivos e aos dados de saúde que já tem ligados, para que a nutrição não fique isolada do resto da sua vida. As calorias contam, mas também contam a proteína, a fibra, as horas a que come, os treinos, o sono, a resposta da glicose, o álcool, a fome e a constância ao longo do tempo.
Perguntas sobre a câmara de comida
A IA consegue estimar as calorias a partir de fotos da comida?
Sim, o Gyroscope ajuda a estimar calorias e macros a partir de fotos das refeições. Como em qualquer estimativa nutricional, a precisão depende de se ver bem a porção e o contexto, por isso também pode acrescentar notas ou ajustar detalhes sempre que precisar.
A câmara de comida serve só para contar calorias?
Não. As calorias são um sinal útil, mas a câmara de comida também ajuda a perceber macros, qualidade da comida, proteína, fibra e padrões que afetam a composição corporal, a energia e a saúde a longo prazo.
Como é que isto se liga ao resto do Gyroscope?
Os dados da sua alimentação alimentam a pontuação de saúde, os relatórios diários, os treinos, os objetivos de gordura corporal, os biomarcadores do sangue e o coaching, para que as refeições sejam lidas em conjunto com o resto dos seus dados de saúde.