食物相機
如果你只要拍下食物的照片，就有人幫你分析，會是什麼感覺？現在做得到了，而且背後是用數百萬份餐點訓練出來的先進AI，把準確度做到最高。不只是熱量，你會拿到詳細的三大營養素、評分、微量營養素、洞察和建議。你會不斷認識並改善自己的飲食習慣，也會得到正向回饋，讓你一再重複自己最好的那幾餐。
用照片記錄飲食
用食物照片記錄熱量和三大營養素。
食物相機是為了那些想記錄營養、卻不想把每一餐變成資料輸入的人而做的。拍下你吃了什麼，Gyroscope就會估算熱量、三大營養素、微量營養素和餐點品質，而且和你的睡眠、訓練、體重、健康分數都在同一個健康儀表板裡。
傳統的熱量記錄工具當然可行，但常常得搜尋資料庫、秤份量，還要一項一項手動輸入食材。用照片記錄比較容易維持下去，因為影像保留了情境：份量、食材、那頓餐廳的餐點、飲料、點心，或你實際吃下的保健食品。
Gyroscope把照片飲食記錄和你的目標、串接的健康資料放在一起，營養就不再和生活的其他部分脫節。熱量很重要，但蛋白質、纖維、進食時間、訓練、睡眠、血糖反應、酒精、飢餓感和長期的持續度，同樣重要。
食物相機常見問題
AI可以從食物照片估算熱量嗎？
可以，Gyroscope能幫你從食物照片估算熱量和三大營養素。和所有營養估算一樣，準確度會受份量是否看得清楚和情境影響，所以你也可以加上備註，或在需要時調整細節。
食物相機只能用來算熱量嗎？
不是。熱量是有用的訊號之一，但食物相機也幫你看懂三大營養素、食物品質、蛋白質、纖維，以及影響身體組成、精力和長期健康的飲食規律。
它和Gyroscope的其他功能怎麼連結？
你的飲食資料可以支援健康分數、每日報告、訓練、體脂目標、血液生物標記和指導，讓每一餐都能和其他健康資料一起被解讀。