Gyroscope V3를 공개합니다

이제 Apple Watch에서도! 당신의 Health Score는 몇 점인가요?

Gyroscope 앱의 세 번째 대형 업데이트를 내놓게 되어 기뻐요. 새 Watch 앱, Health Score 정식 출시, 삶의 모든 것을 담는 새 트래킹 탭, 그리고 그 밖에도 많은 게 들어 있어요.

지금 App Store에서 무료로 받을 수 있어요. “Gyroscope”를 검색하거나 이 링크에서 설치하세요.

Gyroscope를 손목에

Apple Watch를 쓰면서 건강을 기록하고 싶어 하는 사람이 있다면, 앱 링크를 보내 주세요!

새 앱은 건강의 네 귀퉁이를 보여 주고, 가운데에서는 그것들이 합쳐진 새 Health Score를 볼 수 있어요. 위쪽에는 지금 시각이, 아래쪽에는 친구들과 비교한 내 상태가 나와요.

새 Watch 앱 덕분에 Gyroscope 수치를 챙겨 보기가 그 어느 때보다 쉬워졌고, 명상이나 운동 같은 좋은 습관도 밀어 줘요. 앱을 테스트하는 동안 우리도 모르게 예전보다 훨씬 많이 명상하고 운동하게 됐어요. 이건 사람들의 삶에 큰 영향을 줄 거라고 생각해요.

그날의 시간이 0분 이라고 떠 있는 걸 보면 채워 넣고 싶은 강한 동기가 생겨요. 게다가 기록이 쉬워서 시작하기도 그 어느 때보다 빨라요. 기분 기록도 훨씬 쉬워졌어요. 간단한 기분 카드가 이제 워치 앱에도 들어와서 10초도 안 걸려 지금 기분을 남길 수 있어요!

설정은 정말 간단해요!

새 Watch 앱은 Gyroscope V3 업데이트의 일부로 누구나 무료로 쓸 수 있어요! 설치하려면 앱을 최신 버전으로 업데이트하면 돼요. 그러면 워치에도 자동으로 나타날 거예요. 안 보이면 폰의 Apple Watch 앱에서 설치할 수 있어요.

정신 건강은 신체 건강만큼 중요해요

이제 앱과 워치 양쪽에서 기분을 기록할 수 있어요. 내 감정을 살피고 그것이 시간에 따라 어떻게 변하는지 보기가 훨씬 쉬워졌죠.

기분을 기록하는 데는 여러 쓸모가 있어요. 계정에 데이터가 쌓여 기록이 더 좋아지기도 하고, 지금 내 기분이 어떤지 알아차리고 잠깐 멈춰 감정을 들여다보는 기회가 되기도 해요.

결과가 마음에 들지 않는다면 바꿔 나갈 피드백 루프가 되기도 해요. 기분 점수가 낮다면, 이를테면 요즘 불안하거나 화가 나 있다면, 그걸 다루는 가장 좋은 방법 중 하나가 명상이나 운동이에요. 이제 둘 다 앱에서 바로 할 수 있고요.

명상은 모두를 위한 거예요!

우리는 모두가 명상하면 좋겠다고 생각해요. 그래서 명상 기록을 무료로 Gyroscope의 모든 분에게 열어 드려요(전에는 Pro가 필요했어요).

여러 명상 앱에서 동기화할 수도 있고, 새 Apple Watch 앱으로 바로 기록할 수도 있어요!

앉아 있을 시간을 정하거나, 열린 세션으로 시작해서 끝나면 마무리하면 돼요. 눈을 감고 원하는 대로 명상해도 좋고, 애니메이션을 보면서 마음챙김을 하며 들숨과 날숨을 되새겨도 좋아요.

일단 시작했다면 앱에서 주간 목표를 정해 두세요. 매일 몇 분씩 명상하도록 알려 줄 거예요.

Gyroscope 컴플리케이션을 추가해 보세요!

좋아하는 워치 페이스에 넣을 수 있는 컴플리케이션도 들어 있어요. Health Score를 언제나 볼 수 있고, 탭 한 번으로 Gyroscope 앱을 아주 쉽게 다시 열 수도 있어요!

놀 준비 되셨나요?

무언가를 뭐라고 부르느냐는 우리가 그걸 어떻게 생각하고 남에게 어떻게 말하는지에 큰 영향을 줘요. “운동”이라고 하면 정말 지루하게 들리니, 대부분이 피하고 차라리 Netflix를 보는 것도 놀랄 일이 아니죠. 아이들이 놀이터에서 뛰어다니는 건 하루 1만 걸음을 채우려고 그러는 게 아니에요. 재미있어서 그러는 거고, 사람은 원래 놀도록 만들어졌으니까요.

그래서 앱에서 그 분류의 이름을 “workouts”에서 “play”로 바꿔요. 사람들이 운동을 생각하는 방식이 달라질 거라고 봐요. 업계의 다른 곳들도 이렇게 하기를 권해요.

당신의 VO2Max는요?

하나 더… 야외 러닝이나 사이클링 기록을 쓰면 VO2Max도 자동으로 측정돼요. 이제 앱에서도, 웹의 트렌드 뷰에서도 볼 수 있어요.

삶을 훑어보는 더 단순해진 내비게이션

새 Apple Watch 기능들 말고도, iPhone 앱도 크게 나아지고 새로 정리됐어요.

지난 몇 년 동안 기능을 정말 많이 추가했는데, 이제 그것들이 서로 잘 맞물리도록 다듬었어요. 건강을 기록하고 개선하는 데 필요한 모든 것이 다섯 개의 단순한 탭에 담겨 있어요.

이제 탭은 목적에 따라 정리되어 있어요. 오늘의 수치를 돌아보고 활동을 기록하고 건강을 개선하고 새로운 변화를 알림으로 받고 친구들과 함께 놀기 위한 탭이에요.

라이트, 아니면 다크?

라이트 모드와 다크 모드도 좋아졌어요. 완전한 흰색 탭 내비게이션과 익숙한 다크 모드가 있어요. 이제 라이트 모드는 탭 내비게이션까지 바뀌고 야외에서 가장 잘 읽혀요. 다크 모드는 새 OLED 화면에서 가장 예쁘고 배터리도 덜 써요.

새로워진 트래킹 경험

Places는 지난 몇 년간 만든 여러 트래커 중 하나일 뿐이에요. 이제 모든 트래킹 항목을 한자리에서 보고 손쉽게 최신 상태로 유지할 수 있어요!

아직 매일 기분을 기록하지 않는다면 지금이 시작하기 좋은 때예요. 최대한 많은 항목을 채우고 매일 새로 유지하면 Health Score가 가장 정확해져요.

아직 기록하지 않는 것들은 쉽게 입력하거나 설정할 수 있고, 이미 기록 중인 것들은 간단한 그래프와 기록으로 볼 수 있어요. 맨 아래에서는 연결된 기기를 확인하고, 아직 추가하지 않은 새 연동을 설정할 수 있어요!

익숙한 Places와 Travel 경험은 맨 위의 지도를 누르면 바로 열려요. 아직 이름이 없는 장소를 훑어보고 이름을 붙이는 단순한 새 UI도 생겨서, 긴 타임라인을 스크롤하지 않고도 쉽게 찾을 수 있어요.

매일 실천할 수 있는 인사이트를 받아 보세요!

이걸 다 기록하는 이유가 뭘까요? 자잘한 것에 파묻혀 큰 그림을 놓치기 쉬워요. 이제 앱이 훨씬 더 실천 가능해졌어요!

앱을 열면 가장 먼저 보이는 건 내 주요 목표예요. 체중을 줄이는 것이든 더 강해지는 것이든요. 그리고 주간 목표에 닿기 위한 오늘의 할 일 목록과, 연초에 이루겠다고 정한 것에 대한 알림도 함께 보여요.

맨 위에는 그날 무슨 일이 있었는지를 글로 풀어 놓은 설명도 나와요. 아래에는 그래프와 데이터가 여전히 다 있지만, 지금 무슨 일이 벌어지는지 빠르게 파악하는 데 굳이 필요하지는 않아요.

새해 결심을 정해 보세요

1월 1일에 잔뜩 들떠 가입했다가, 몇 달 뒤에는 의욕을 잃거나 목표가 뭐였는지조차 잊어버린 분들이 많았어요. 신경 쓸 일이 워낙 많고 주의를 끄는 것도 많으니 이해가 돼요.

하지만 알맞은 도구와 알림이 있으면 막을 수 있다고 봐요. 이제 여러분의 결심은(물론 언제든 바꿔도 돼요) 매일 앱 맨 위에 보여요. 그래서 1년 내내 흐트러지지 않고 갈 수 있어요.

설정은 앱의 Improve 탭에서 할 수 있어요. 실천할 수 있는 것으로 정하길 권해요. 예를 들어 “체중 줄이기”나 “건강해지기”(좋은 생각이지만 매일 실행하기는 어렵죠) 대신, “탄산음료 안 마시기”, “매일 요가 하기”, “매일 명상하기”는 어떨까요.

친구들과 함께 놀기

인생은 우리 모두가 하고 있는 게임이에요. 새 Play 탭에서 친구들과 겨루고 서로 어떤지 비교할 수 있어요.

새 피드에서는 모두의 리포트와 카드를 보면서 자극을 받고 내 진행 상황을 자랑할 수 있어요. 운동을 하거나 새 리포트를 받을 때마다 그 카드를 친구들과 공유할 수 있고요. 앱에 친구가 많지 않아도 커뮤니티가 무엇을 하고 있는지 볼 수 있어요.

새 카드가 몇 시간마다 들어오니까 여기엔 늘 새로 볼 게 있어요. 회사가 Gyroscope를 쓰고 있다면 이 화면에서 회사 대시보드를 보고 동료들과 겨룰 수도 있어요!

기존 기능 개선

수면 동기화 개선

일부 앱, 특히 AutoSleep은 Apple Health로 동기화할 때 문제가 있었어요. 잘못된 데이터가 먼저 들어오면 이후의 변경이 항상 반영되지는 않아서 내용이 빠지거나 값이 이상해졌죠. 새로 손을 봐서 이제 데이터가 정확하게 동기화되고 Gyroscope에서도 맞아떨어져요!

Strava 운동 중복 문제 수정

이제 러닝과 사이클링을 여러 곳에서 가져와요. Strava, 우리 Apple Watch 앱, 워치의 운동 앱, 그리고 Apple Health에 저장하는 다른 앱들까지요. 같은 운동을 여러 번 기록하는 분에게는 중복 데이터가 생길 수 있어요.

Strava는 운동을 Apple Health에도 복사하기 때문에 동기화에서 문제가 좀 있었어요. 이제는 한 번만 표시되고, Apple Health에서 온 중복 사본은 따로 손대지 않아도 자동으로 숨겨져요.

저전력 모드

우리는 모든 콘텐츠를 내려받고 동기화하면서 좋은 리포트를 보여 주면서도 전력은 최대한 적게 쓰도록 앱을 계속 최적화하고 있어요. 물론 백그라운드 트래킹도 전력을 조금 쓰지만, 대부분은 앱을 열어 두고 리포트를 보고 최신 데이터를 받는 데서 쓰여요.

새 Pro 기능이에요. 커스터마이즈 화면 맨 아래에서 앱 UI 전체를 숨길 수 있어요. 어디까지나 일시적으로요. 그러면 앱의 리포트, 다운로드를 비롯한 기능이 숨겨지면서 전력을 덜 쓰는 백그라운드 모드로 바뀌어요.

대부분의 분에게는 필요 없겠지만, 배터리가 몹시 신경 쓰이면서도 계속 기록은 하고 싶다면 사용량을 더 세밀하게 조절할 수 있어요. 여행 중이거나 배터리가 걱정되는데 Places를 완전히 끄고 싶지는 않을 때 쓸모 있어요.

앱에서 Instagram 사진 보기

흔히 사진 한 장이 천 마디 말보다 낫다고 하죠. 삶의 중요한 순간을 사진으로 남기는 건, 일기를 통째로 쓰는 수고 없이도 무미건조한 수치 말고 더 많은 이야기를 기록에 더하는 강력하고 간편한 방법이에요.

우리는 Instagram 연동으로 사진을 가져와요. 이 사진들은 새 트래킹 탭, 웹사이트, 주간 리포트에 나오고, 이제는 일일 리포트 맨 아래에도 나와요!

커다란 글씨

앱이 그 어느 때보다 잘 읽혀요. 새 라이트 모드가 있으면 더욱 그렇고요. 가장 잘 읽고 싶다면 수치와 숫자가 가장 큰 “Simple” 리포트 테마를 권해요.

그걸로도 부족하다면, 특히 나이가 있거나 작은 글씨를 읽기 힘든 분이라면 iPhone 시스템 설정에서 글씨 크기를 더 키울 수 있어요. 원래 레이아웃만큼 예쁘지는 않겠지만, 엄청나게 크고 읽기 쉬워져요.

더 오래 살기 위해 앱을 쓰는 법

새 Improve 탭에는 내 건강을 이해하고 개선하기 시작하는 데 필요한 게 다 있어요. 지금 내가 어디쯤 있는지 보고, 수치를 계속 올릴 수 있게 간단한 주간 목표를 정해 보세요.

당신의 Health Score는 몇 점인가요?

Gyroscope에는 확인할 그래프와 숫자가 많지만, 정말로 신경 쓸 게 Health Score 하나면 되도록 경험을 단순하게 만들었어요.

지난 한 해 동안 시험하고 다듬어 왔고, 이제 정식으로 출시되어 Gyroscope Pro 경험의 핵심이 되었어요. 우리가 만든 것 중 삶을 가장 크게 바꾸는 기능이고, 모두가 매일 확인하면 좋겠어요.

앱에 연결한 데이터가 많고 기록이 길수록 더 정확해져요. 23&me에서 DNA를 연결하면 더 강력해지고, 일반적인 평균이 아니라 내 몸에 맞춘 분석이 돼요. 밤에 Apple Watch나 Oura ring을 착용하면, 아플 가능성이 높아졌을 때 미리 알려 주기도 해요.

가장 최근 점수는 Improve 탭에서 볼 수 있고, 웹사이트와 Apple Watch에서도 볼 수 있어요!

지금 App Store에서 V3 업데이트를 받으세요.

한번 써 보시고 이번 업데이트가 어떤지 알려 주세요!

그리고 사랑하는 사람들의 건강을 챙기면서 이 소식도 함께 퍼뜨려 주세요. Apple Watch를 쓰면서 건강을 기록하고 싶어 하는 사람이 있다면 이 글의 링크를 보내 주세요.

지난 여러 달 동안 이번 릴리스에 쉼 없이 힘써 준 Adam Tootle, Mahdi Yusuf & Shane Mielke에게 특별히 고마워요!